Meal Prep
Fr., 05. Sept.
|Plana Küchenstudio Saarbrücken
Spare Zeit, iss besser, fühl dich großartig!
Zeit & Ort
05. Sept. 2025, 17:30 – 21:00
Plana Küchenstudio Saarbrücken, Käthe-Kollwitz-Straße 3, 66115 Saarbrücken, Deutschland
Über die Veranstaltung
Mit meinem Meal-Prep-Kurs revolutionierst du deine Küche und deinen Alltag. Lerne in nur wenigen Stunden, wie du leckere, gesunde Mahlzeiten im Voraus planst, zubereitest und perfekt portionierst – ohne Stress, ohne Chaos.
Was dich erwartet:
Praktisches Meal Prepping: Smarte Techniken, um mit minimalem Aufwand maximalen Genuss zu schaffen
Ernährungswissen, das bleibt: Verstehe, was dein Körper wirklich braucht – von Makros bis Mikros, einfach erklärt
Leckere Rezepte: Anpassbar an deine Ziele – ob Gewichtsverlust, Muskelaufbau oder mehr Energie
Zeit & Geld sparen: Weniger Food Waste, günstigere Einkäufe, mehr Freiheit im Alltag